مربی حرفه ای رقص در تهران

برای گرمی بیشتر مراسمتان از تشریفات آراز ساقدوش و دنسر های حرفه ای استخدام کنید 

و یا برای آموزش رقص زیر نظر مربی با تجربه و کار بلد با ما در تماس باشید

کلاس ها همگی در پلاتو دنس آراز واقه در غرب تهران برگذار می شود

کلاس ها تفکیکی خانم ها و آقایان برگزار می شود

برای هماهنگی با شماره 09124936312 خانم مهربان تماس بگیرید

اگر به یادگیری رقصیدن سبک جدیدی فکر می کنید یا در دنیای رقص شروع می کنید، باید بدانید که کلاس های رقص بسیار متنوعی برای همه سبک ها، سلیقه ها و بودجه ها در دسترس دارید.

اما بذار یه چیزی بپرسم…

…..

آیا ترجیح می دهید با تماشای ویدیوهای یوتیوب خودآموزی را در خانه یاد بگیرید یا ترجیح می دهید در کلاس های رقص با یک معلم شرکت کنید تا نحوه رقصیدن را یاد بگیرید؟

بدون شک و به نظر من بهترین گزینه برای لذت بردن، گذراندن اوقات خوش و یادگیری بیشتر این است که رقصیدن را با مربی یا معلمان رقص یاد بگیرید.

آموزش رقص با مربی رقص بسیار بیشتر از آنچه فکر می کنید برای شما به ارمغان می آورد.

علاوه بر فواید فیزیکی و عاطفی رقص که قبلاً می‌دانید، یادگیری رقص با معلم به شما کمک می‌کند تا با ایجاد یک پایه محکم، سبک خود را توسعه دهید و بنابراین می‌توانید بهترین تکنیک آموخته‌شده را با شخصی‌ترین سبک خود ترکیب کنید.

مزایای کلاس های رقص با ربی رقص چیست؟

نظم در یادگیری

آموزش شما با یک معلم رقص بسیار منظم تر خواهد بود، با یک برنامه تکاملی مترقی.

شما به طور موثر و بدون از دست دادن ریتم رقصیدن را یاد خواهید گرفت.

در عین حال که قرار است در یادگیری خود پیشرفت کنید، نتیجه را خواهید دید.

معلم رقص شما سطح شما و ریتمی که برای رقصیدن یاد می گیرید را می داند.

و ریتمی که باید رعایت کنید، بسته به زمانی که هستید.

حتی اگر با دانش‌آموزان دیگر به کلاس بروید، معلم شما را با ریتم شما تطبیق می‌دهد و دانش‌آموزان پیشرفته می‌توانند به عنوان یک مرجع عمل کنند.

کم کم با روش تدریس معلم خود آشنا می شوید و محدودیت های شما را می شناسد تا بتوانید پیشرفت کافی داشته باشید.

شما قادر خواهید بود شک و تردیدهایی را که برایتان پیش آمده حل کنید

همانطور که روش رقصیدن شما در حال تکامل است، در مورد فیگورها، گام ها، نحوه حرکت، محل قرار دادن دست ها، حرکت پاها، بهترین حالت برای به دست آوردن سبک، تمرینات بدنی برای تقویت ماهیچه هایی که به شما اجازه رقصیدن را می دهد شک خواهید داشت.

…….

خطاهایی را که قادر به دیدن آنها نیستید تصحیح می کند.

در کلاس های رقص شما با یک معلم، او اشتباهاتی را که من در نحوه رقصیدن شما می بینم اصلاح می کند تا آموزش شما کامل و مناسب باشد. این مسئله، یعنی اشتباهات، مهم است که به موقع با آن برخورد کنید، وگرنه آن اشتباهات در هنگام رقص تبدیل به رذیلت می شود. به این فکر می کنید که خوب می رقصید و نخواهید کرد.

متوجه تفاوت بین یادگیری مراحل رقص و یادگیری رقص خواهید شد.

تفاوت بین یادگیری مراحل رقص و یادگیری رقص قابل توجه است.

یک چیز با چیز دیگر یکی نیست.

اگر مراحل رقص را به تنهایی یاد بگیرید، فقط می توانید حرکات و رقص را تقلید کنید.

اما در کلاس های رقص با یک معلم، یاد خواهید گرفت که رها کنید، سبک خود را توسعه دهید، عیوب را صیقل دهید.

با افراد کلاس رقص خود بیشتر سرگرم خواهید شد.

یکی دیگر از مزایای مهم شرکت در کلاس های رقص با معلم، اجتماعی شدن است.

سرگرمی، به اشتراک گذاشتن خنده و چند تصادف به اندازه خود یادگیری مهم است.

شما با افراد زیادی ملاقات خواهید کرد که می توانید عشق رقصیدن و بسیاری از برنامه های دیگر را با آنها به اشتراک بگذارید.

قبل از انتخاب معلم رقص مناسب برای خود چه چیزهایی باید بدانید؟

مدارس رقص مختلف و معلمان رقص زیادی برای انتخاب وجود دارد، اما در نهایت باید یکی از آنها را انتخاب کنید.

به همین دلیل برای شما مهم است که بدانید معلم ایده‌آل برای یادگیری رقصیدن مانند فرشتگان، لازم نیست بهترین رقصنده باشد، بلکه کسی که باید بداند چگونه دانش خود را به روش یادگیری شما منتقل کند، باید باشد.

دقت، منضبط، صبور بودن با زوج های دیگر، مهربان بودن، قابل درک بودن، و البته کمک می کند که خیلی خوب برقصید و بتوانید در او، او یا آنها منعکس کنید.

……

یک ترفند ساده دیگر که بسیار خوب جواب می دهد این است که یک کلاس رقص آزمایشی، یک جلسه با معلم یا معلمان رقص برگزار کنید،

خواهید دید که آیا با روش تدریس آنها ارتباط برقرار می کنید یا خیر.

حتی اگر قادر به بازتولید آنچه او می‌گوید نیستید، مهم است که اوقات خوبی داشته باشید، با نگرش باز بروید و بفهمید که او چه توضیح می‌دهد.

…

یکی از نشانه های مهم کیفیت کلاس های رقص با معلم حرفه ای این است که او می تواند به شما توضیح دهد که چرا یکی از حرکات “خلاقانه” شما برای گنجاندن آن در رقص مناسب نیست.

اگر به سادگی آن را رد کنید، بدون اینکه پاسخی بدهید، نشانه خوبی نیست.

اهداف خود را با مربی خود در میان بگذارید، به او بگویید که دوست دارید به چه چیزی برسید و چگونه می توانید به بهترین شکل به آن دست یابید.

اگر می خواهید در رقص خیلی بیشتر پیش بروید، مطمئن هستم که او شبکه خوبی از مخاطبین دارد و می تواند در مورد برخی از برنامه های آموزشی مکمل به شما مشاوره دهد.

حتی برنامه های رقص برای افرادی که می خواهند معلم رقص شوند وجود دارد.

….

اگر به دنبال تخصص در یک سبک رقص هستید، بسیار مهم و منطقی است که معلم شما به خوبی و در سطح پیشرفته به آن سبک رقص تسلط داشته باشد.

و البته، یادگیری رقص نه تنها به داشتن یک معلم خوب یا معلمان رقص بستگی دارد، بلکه به میزان یا کم رقصیدن و تمرین مراحل رقصی که در کلاس آموخته اید نیز بستگی دارد.

بر ترسی که مانع از لذت بردن کامل از این دنیای شگفت انگیز می شود غلبه کنید،

به کلاس های رقص بپیوندید، دوره رقص عالی را برای خود انتخاب کنید و به رقص بروید.

ما هزاران نفر هستیم که هر روز این کار را انجام می دهیم.

رقصیدن را با یک مربی یا مربیان رقص یاد بگیرید

همانطور که مشاهده کردید، انتخاب کلاس های رقص با معلم مزایای زیادی دارد.

روی رقصیدن در خانه یا فقط با دوستان خود تمرکز نکنید،

یا فکر نکنید که ویدیوهای توضیحی می توانند مکمل ایده آل باشند.

برای اینکه سبک شما واقعاً خوب باشد، می توانید در آینده بیشتر و بهتر یاد بگیرید و همچنین با رقصیدن خود همه را شگفت زده کنید، بهترین چیز این است که با یک معلم خوب یاد بگیرید.

با آن شما به سطحی که دوست دارید خواهید رسید.

و حالا نوبت شماست… در نظرات وبلاگ به ما بگویید کدام معلم یا معلم رقص را بیشتر دوست دارید و چرا (چه چیزی آنها را برای شما خاص می کند).

مربی حرفه ای رقص در تهران

ترجمه مقاله

کلاس آموزش رقص عربی در تهران

برای گرمی بیشتر مراسمتان از تشریفات آراز ساقدوش و دنسر های حرفه ای استخدام کنید 

و یا برای آموزش رقص زیر نظر مربی با تجربه و کار بلد با ما در تماس باشید

کلاس ها همگی در پلاتو دنس آراز واقه در غرب تهران برگذار می شود

کلاس ها تفکیکی خانم ها و آقایان برگزار می شود

برای هماهنگی با شماره 09124936312 خانم مهربان تماس بگیرید

اولین چیزها ابتدا بیایید در مورد اصول صحبت کنیم:

رقص شکم که به درستی به آن رقص شرقی گفته می شود،

یک رقص بیانی عربی است که از دوران باستان ریشه در مصر دارد.

این رقص در درجه اول یک رقص نیم تنه است،

با تاکید بر مفصل ران. بر خلاف بسیاری از اشکال رقص غربی،

تمرکز رقص بر روی جداسازی عضلات تنه است، نه بر حرکات اندام ها در فضا.

برخی از محبوب ترین آنها عبارتند از کاباره آمریکایی، مصری (رقس شرقی) و قبیله ای.

چگونه شروع کنم؟

همه یادگیری ها با پیدا کردن یک مدرسه یا معلم خوب شروع می شود.

در حالی که تا چند سال پیش در هند راه های زیادی برای یادگیری رقص شکم وجود نداشت،

امروز داستان متفاوت است.

تحرکات زیادی در فضای رقص شکم در کشور وجود داشته است و تعدادی از مربیان شگفت انگیز رقص شکم در چند سال اخیر ظاهر شده اند.

هما پیشنهاد می‌کند که بهترین راه برای پیدا کردن یک مربی خوب،

شرکت در یک کلاس آزمایشی توسط چند مربی مختلف است و ببینید که آیا روحیه و انرژی شما با معلمتان مطابقت دارد یا خیر.

همچنین بسیار خوب است که به تجربه تدریس گذشته آنها نگاه کنیم.

و بله، فراموش نکنید که با افرادی که قبلاً در آنجا یاد می گیرند صحبت کنید.

توصیه هما از چند مربی خوب رقص شکم که می‌خواهید ببینید:

سانجانا شارما، مهر مالیک، بیندو بولار، پایال گوپتا، دیپیکا ویجی، تیشیا کاول

نکته مهم این است که بیشتر این معلمان از زمان قرنطینه در جلسات آنلاین شرکت کرده‌اند و بنابراین می‌توانید در هر جایی یاد بگیرید.

آیا برای اینکه رقصنده شکم شوم باید از نظر بدنی آماده باشم؟

نه همانطور که فیلم معروف می گوید – ABCD – هر کسی می تواند برقصد.

تیپ بدنی یکی از بسیاری از تابوهایی است که با فرم هنری مرتبط است و ما اینجا هستیم تا خلاف آن را به شما بگوییم!

چه لاغر باشید و چه ضخیم، هیچ چیز نمی تواند مانع از اینکه یک رقصنده شگفت انگیز باشید.

زیرا در نهایت، رقصیدن فقط مربوط به حرکت دادن ماهیچه های شماست نه شکل و اندازه.

هما به شوخی می گوید که هر چه شکم چاق تر باشد مراحل بیشتر نمایان می شود.

او همچنین رقص شکم را به مادرش آموزش داده است.

آیا باید آن لباس های رقص شکم را بپوشم؟ اگر برای نشان دادن شکمم خجالتی باشم چه؟

پاسخ به این منفی است. شما می توانید هر لباسی که با آن راحت هستید بپوشید.

در واقع یک گروه رقص مستقر در پونا – استودیوی Stepz که توسط Aziza Degwekar تأسیس شده است

به هیچ وجه شکم خود را آشکار نکنید.

گاهی اوقات، برای اینکه مربی ببیند آیا این کار را درست انجام می دهید یا خیر، مهم است که شکم خود را نشان دهید، اما اصلاً اجباری نیست.

هما متوجه می شود که تعداد زیادی از وصال های جدید در کلاس خود در ابتدا بسیار خجالتی هستند.

اما با گذشت زمان 

همانطور که در کاردستی رشد می کنید

خجالتی با راحتی و گرسنگی برای به دست آوردن کمال جایگزین می شود.

چه از نظر روحی و چه از نظر جسمی برای من مفید خواهد بود؟

هما معتقد است که رقص شکم یکی از معدود سبک‌های رقصی است که در آن کار روی سینه و بالاتنه واضح وجود دارد.

جدای از تناسب اندام، اعتماد به نفس بیشتری نسبت به بدن خود پیدا می کنید.

وقتی می بینید که در یک کلاس رقص در حال حرکت و رقص هستید،

زمانی است که متوجه می شوید بدن شما چقدر توانایی دارد و باعث می شود خودتان را بپذیرید و با اعتماد به نفس شما را تقویت کنید.

نیازی به گفتن نیست که وقتی می رقصید – می خواهید جذاب به نظر برسید.

و بنابراین، شما میل شدیدی به خوردن سالم و تناسب اندام پیدا می کنید.

این یک چیز دخترانه است، درست است؟ یا پسرها هم می توانند یاد بگیرند؟

البته. مانند اکثر سبک های رقص، رقص شکم شامل جنسیت است.

هر کسی، متعلق به هر جنسیتی، می تواند رقص شکم را یاد بگیرد، از جمله پسران.

در واقع، رقصندگانی مانند ایشان هلال و شروان کومار نمونه های بارز افرادی هستند که این کلیشه ها را پشت سر گذاشته و راه خود را در این زمینه حک کرده اند.

اخیراً هما شاهد افزایش تعداد مردانی است که برای جلسات شرکت می کنند.

ترجمه مقاله