آموزش تکنیک های ظریف در رقصیدن
آموزش تکنیک های ظریف در رقصیدن
رقاص-باله
برای گرمی بیشتر مراسمتان از تشریفات آراز ساقدوش و دنسر های حرفه ای استخدام کنید
و یا برای آموزش رقص زیر نظر مربی با تجربه و کار بلد با ما در تماس باشید
کلاس ها همگی در پلاتو دنس آراز واقه در غرب تهران برگذار می شود
کلاس ها تفکیکی خانم ها و آقایان برگزار می شود
برای هماهنگی با شماره 09124936312 خانم مهربان تماس بگیرید
این مقاله به بررسی روش های بهبود کلاس تکنیک رقص با به کارگیری اصولی از علوم رقص می پردازد.
تاریخچه مختصری از توسعه علم رقص به عنوان یک رشته جدا از علم ورزش گنجانده شده است.
این متن بر حوزه های فیزیولوژی ورزش، روانشناسی رقص و کنترل حرکتی و یادگیری حرکتی تمرکز دارد.
این مقاله کاربردهای عملی را برای مربی رقص بررسی می کند.
هدف اصلی این پیشنهادات تقویت کلاس تکنیک رقص بدون تغییر اساسی در ساختار اولیه و اهداف هنری کلاس است.
برای قرن ها، تمرین آموزش تکنیک رقص و اجرای رقص بر تسلط بر شکل هنری متمرکز شده است.
کلاس رقص اساساً برای گسترش واژگان و مهارتهای حرکتی، توسعه موسیقیایی و جملهبندی فرد، و تقویت خلاقیت و بیان منحصر به فرد خود از طریق یک صدا یا سبک خاص وجود داشت.
اگرچه روشهای سنتی آموزش رقص ابزارهای خوبی را برای آموزش هنرمند رقص در خود جای میدهند،
اما بسیاری از رقصندگان با موانع فیزیکی غیرقابلغلبهای بهنظر میرسد دچار آسیب شده و ناامید شدهاند.
برای نسل فعلی رقصندگان جوان، رشته جدیدی به نام علم رقص پدید آمده است تا بینش هایی را در مورد این مشکلات ارائه دهد.
تاریخچه علم رقص
دان (1990) بیان می کند که یک دهه قبل، اصطلاح “علم رقص” هنوز وجود نداشت.
او توضیح میدهد که این رشته جدید حاصل رونق علوم ورزشی و پزشکی ورزشی در دو دهه اخیر است و از تحقیقات در زمینههایی مانند حرکت شناسی، بیومکانیک، فیزیولوژی ورزش، تغذیه و روانشناسی استفاده میکند.
اگرچه متون و مجلات در علوم ورزشی برای چندین دهه در دسترس بوده اند، ادبیات در زمینه علم رقص نسبتاً جدید است.
به عنوان مثال…
حرکت شناسی
مبنای علمی حرکت انسان، متنی برای مطالعات ورزشی، برای اولین بار در سال 1950 منتشر شد.
نویسندگان Luttgens و Wells (1971) ادعا کردند که حرکت شناسی یک جزء ضروری در آموزش دانش آموزان در زمینه های تربیت بدنی و تربیت بدنی است.
طب فیزیکی با این حال، اولین متن حرکت شناسی رقص، حرکت شناسی رقص، تا سال 1988 توسط فیت منتشر نشد.
فیت (1988) از پیشگامان اولیه مانند مارگارت هادوبلر، میبل الزورث تاد، رائول گلابرت، لولو سوئیگارد و والری هانت اعتبار میدهد.
علوم حرکتی به رشته رقص. اگرچه برخی از نوشته های آنها به اوایل این قرن بازمی گردد، رقص در افزودن مطالعات علوم رقص به حوزه آموزشی خود بسیار کندتر از ورزش های دو و میدانی بوده است.
مجلات و انجمن ها در علوم رقص نسبتاً جدید هستند و در دهه گذشته برای تطبیق با افزایش تحقیقاتی که در حال حاضر در این زمینه اتفاق می افتد، پدید آمده اند.
مجله Kinesiology and Medicine for Dance از سال 1989 منتشر می شود،
اگرچه نسخه قبلی آن، خبرنامه Kinesiology for Dance، در سال 1977 چاپ می شد.
مجله تربیت بدنی و تفریح در سال 1937 وجود داشت.
با این حال، تا سال 1981 “رقص” را به عنوان خود اضافه نکرد.
و جدیدترین مجله، Impulse: مجله بین المللی علوم رقص، پزشکی و آموزش در سال 1993 شروع به انتشار کرد.
مبادلات بین رقصندگان
مربیان رقص و پرسنل پزشکی که از رقصندگان مراقبت می کنند در رقص کمتر از جامعه ورزشی رایج است.
یکی از سازمان هایی که چنین مبادلاتی را تشویق می کند، انجمن بین المللی پزشکی و علم رقص است که در سال 1990 تشکیل شد و اولین کنفرانس خود را در سال 1991 در ایالات متحده برگزار کرد (دان، 1990).
متن علم آموزش رقص، ویرایش شده توسط کلارکسون و اسکرینار (1988)، شامل فصل هایی توسط مربیان رقص، محققان رقص و متخصصان پزشکی است.
به طور مشابه، سولومون، مینتون و سولومون (1990) کتاب پیشگیری از آسیب های رقص: یک دیدگاه بین رشته ای را منتشر کردند که متخصصان رشته های پزشکی، فیزیولوژی ورزشی، حرکت شناسی، روانشناسی، تربیت بدنی، آموزش رقص و درمان های بدن را گرد هم می آورد.
ارسال یک دیدگاه